2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ぼくたちに、もうダシを買う必要はない。材料はいいものを使おう。

おはようございます(^^)。 寒さも一段と厳しくなると、温かいものが欲しくなりますよね(^^;;。 寒い時飲んで落ち着くのはやっぱり味噌汁。 今日は私特製の美味しくてシンプルな味噌汁についてお話ししたいと思います。 今日のテーマは「ぼくたちに、もうダシ…

ミニマリストとは、人生において何をマキシマム(最大限)にして、何をミニマム(最小限)にすればいいのかが分かっていて、それを自らの生活に生かして実践できる人である。

おはようございます(^^)。 12/16(水)の昼に「モノが少ない生活はいかがですか?ミニマリストになろう!」というタイトルで十数人で座談会を開催しました。 約二時間半、みなさん明るい雰囲気の中でモノの少ない生活について語り合い、あらためてミニマリスト…

「モノが少ない生活はいかがですか?ミニマリストになろう!」というタイトルで座談会を開催。モノを大量に手放して人とモノとの関係を問い直す。

おはようございます。 12/16(水)の13時から池袋で私がファシリテーターをして断捨離的な座談会をすることになりました。 月間高坂勝 vol9 「モノが少ない生活はいかがですか?ミニマリストになろう!」(受付終了) | Facebook もう受付終了で申し訳ありません…

せっかくの断食が回復食の過程で元の食生活に戻りやや失敗。断食時の体調の良さを思い返す。

おはようございます。 断食も無事に終わり、普通食が食べられるようになりました(^^)。 しかし、回復食で添加物入りの物をとってしまったせいか以前の食生活にもどりつつあることを感じました(^^;;。 ですが、これも勉強です。 また12月下旬にも断食をする予…