2015-12-04から1日間の記事一覧

せっかくの断食が回復食の過程で元の食生活に戻りやや失敗。断食時の体調の良さを思い返す。

おはようございます。 断食も無事に終わり、普通食が食べられるようになりました(^^)。 しかし、回復食で添加物入りの物をとってしまったせいか以前の食生活にもどりつつあることを感じました(^^;;。 ですが、これも勉強です。 また12月下旬にも断食をする予…